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Torremolinos: spiagge, La Carihuela, cosa fare e dove dormire

Guida a Torremolinos: le spiagge da Playamar a La Carihuela, il pesce fritto, Calle San Miguel, la scena LGBTQ+, il treno C1 dall'aeroporto e dove dormire.

Di Andalusia Base teamAggiornato: ottobre 2026

L'ampia spiaggia di sabbia di La Carihuela a Torremolinos sotto un cielo azzurro

Foto: Jl FilpoC, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons (commons.wikimedia.org/wiki/File:Playa_de_la_Carihuela,_Torremolinos.jpg)

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In breve

Torremolinos è la prima località balneare a ovest di Málaga, una cittadina di circa 75.000 abitanti il cui centro è a circa 10 minuti dall’aeroporto di Málaga con il treno C1. Qui, tra la fine degli anni ’50 e gli anni ’60, è nato il turismo di massa sulla Costa del Sol, e si vede ancora: hotel a torre, un lungo lungomare e ampie spiagge di sabbia. Non è bella, ma è vivace, conveniente e facilissima da raggiungere.

  • Per chi è: vacanze al mare senza auto, weekend lunghi appena scesi dall’aereo, viaggiatori LGBTQ+, vita notturna, budget contenuti e chi vuole visitare Málaga in treno.
  • Per chi non è: chi cerca un grazioso centro storico o spiagge tranquille ad agosto. In quel caso, noi guarderemmo Nerja.
  • Rispetto ai vicini: Benalmádena, accanto, ha il porto turistico e la funivia ed è più adatta alle famiglie; Fuengirola è più grande, più pianeggiante e più britannica; Málaga ha i musei e la cucina, ma spiagge urbane.
  • Tempo necessario: una gita in giornata da Málaga per la spiaggia e il pranzo a La Carihuela; 3–7 notti per una vacanza al mare.

Torremolinos merita?

Sì, secondo noi, se sapete cosa aspettarvi. Fino agli anni ‘50 era un villaggio di pescatori e di mulini per la farina, i molinos del nome, alimentati dalle sorgenti sopra il paese. Poi arrivò l’Hotel Pez Espada, il primo hotel di lusso della costa, inaugurato nel 1959, seguito da artisti, divi del cinema e, negli anni ’60 e ‘70, dal boom dei pacchetti vacanza che ha costruito il lungomare di palazzi alti che si vede oggi. Alcune zone sembrano un po’ stanche, e il centro è affollato e commerciale.

I suoi punti di forza: spiagge lunghe, pulite e che digradano dolcemente, il pesce fritto di La Carihuela, tanti hotel economici e una stazione ferroviaria in pieno centro. Inoltre, dagli anni ’60 è uno dei luoghi più aperti di Spagna per i viaggiatori gay.

Le spiagge di Torremolinos

Torremolinos ha circa 7 km di costa sabbiosa, tutta collegata da un lungomare. La sabbia è grigio-bruna, come ovunque su questa costa, e le spiagge sono ampie, con lettini, ombrelloni e chiringuitos (i ristoranti sulla spiaggia) che grigliano sardine sugli spiedi. Da est a ovest:

  • Los Álamos: verso Málaga, con beach club moderni, musica chill-out e feste che d’estate vanno dal pomeriggio a dopo mezzanotte. Più giovane e rumorosa.
  • Playamar: un’ampia spiaggia davanti ai palazzi a torre degli anni ’70, più tranquilla e amata dalle famiglie, con beach volley e sport acquatici.
  • El Lido ed El Bajondillo: le spiagge cittadine sotto il centro, che si raggiungono dalle stradine e dalle scalinate che scendono da Calle San Miguel. El Bajondillo, lunga più di un chilometro, è il tratto più affollato.
  • La Carihuela: la spiaggia più lunga, oltre 2 km, davanti al vecchio quartiere dei pescatori e al suo lungomare di ristoranti di pesce.
  • Montemar: l’estremità ovest, verso Benalmádena, un po’ più tranquilla.

Per tutte le spiagge vicino alla città, leggete le spiagge di Málaga.

La Carihuela: il quartiere dei pescatori e il pesce fritto

Per noi La Carihuela è il motivo per cui molti vengono qui. Il vecchio quartiere dei pescatori si allunga sul lungomare a ovest, con basse case bianche e decine di ristoranti affacciati sul mare. La specialità è il pescaíto frito: pesciolini fritti come boquerones (acciughe), calamari, seppie e triglie, serviti in fritture miste con insalata e limone. Sulla spiaggia, gli espetos, sardine infilzate su una canna e cotte sul fuoco di legna d’ulivo, sono al meglio da maggio ad agosto.

L’indirizzo più noto è Casa Juan (Los Mellizos), intorno a una piazzetta appena dietro il lungomare, famoso per il pesce fritto e i piatti di riso. Gli spagnoli pranzano dalle 14:00 circa e cenano dalle 21:00, quindi vi consigliamo di arrivare un po’ prima per un tavolo sul mare. Il 16 luglio la processione dei pescatori per la Virgen del Carmen porta la statua in mare.

Il centro e Calle San Miguel

Il centro sta sulla bassa scogliera sopra le spiagge. Calle San Miguel, una lunga via pedonale di negozi, bar e caffè, è l’asse principale e scende dai pressi della stazione verso il mare. In fondo si trova la Torre de Pimentel, una torre di avvistamento nasride del 1300 circa che ha dato il nome alla città (un tempo era la “torre dei mulini”). Si vede dalla strada, ma non si può entrare.

Da lì, la ripida Cuesta del Tajo scende alla spiaggia di El Bajondillo. Sopra la spiaggia, la Casa de los Navajas, una villa neomudéjar del 1925 con vista mare, è di proprietà del comune e ospita mostre e concerti, con ingresso gratuito quando è aperta.

Cosa fare a Torremolinos oltre al mare

  • Molino de Inca: un giardino botanico di circa 15.500 m² presso le sorgenti di Los Manantiales, con circa mille specie di piante, una replica funzionante dell’antico mulino ad acqua, un giardino giapponese e una voliera. Aperto dalle 10:00 alle 18:00; biglietto d’ingresso economico.
  • Crocodile Park: più di 300 coccodrilli in laghetti e recinti, con un museo e una nursery. Aperto tutto l’anno dalle 11:00 (fino alle 17:00, o alle 18:00 a luglio e agosto); adulti 18,50 €.
  • Aqualand Torremolinos: un grande parco acquatico con scivoli, aperto da aprile a settembre (in primavera non tutti i giorni). Esiste un biglietto combinato con il Crocodile Park.
  • Parque de la Batería: un grande parco gratuito vicino alla stazione di Montemar Alto, costruito intorno a un’antica batteria costiera, con cannoni e bunker, una torre panoramica di 15 metri e barche a remi sul lago.
  • Il lungomare: a piedi o in bici da La Carihuela verso ovest fino a Puerto Marina, a Benalmádena, circa 3 km lungo il mare.

Torremolinos LGBTQ+

Torremolinos ha un posto importante nella storia LGBTQ+ spagnola. Negli anni ’60 il Pasaje Begoña, un vicolo che parte da Calle San Miguel, era pieno di bar, locali e sale musicali, alcuni tra i primi bar apertamente gay di Spagna, in un’epoca in cui l’omosessualità era perseguitata sotto Franco. Nel giugno 1971 la polizia fece irruzione nel vicolo, fermò più di cento persone e chiuse i locali. La notizia finì sulla stampa internazionale.

Oggi il Pasaje ha di nuovo i suoi bar, diversi con i nomi di quelli chiusi nel 1971, e nel 2020 il governo andaluso lo ha dichiarato Luogo di Interesse Turistico. La scena si estende da qui a La Nogalera, il complesso degli anni ’60 in centro, con bar, discoteche e spettacoli drag. Il Pride di Torremolinos, di solito tra fine maggio e inizio giugno, è uno dei più grandi di Spagna.

Vita notturna

Di sera Torremolinos è più vivace di quasi tutta la costa a ovest di Málaga. Aspettatevi bar e discoteche intorno a La Nogalera e Calle San Miguel, chiringuitos su El Bajondillo e beach club estivi a Los Álamos. Per noi La Carihuela è il posto per una lunga cena e un drink sul lungomare. D’estate molti locali restano aperti fino a notte fonda; d’inverno la città è molto più tranquilla.

Come arrivare e come spostarsi

Da Treno (C1) Auto o taxi
Aeroporto di Málaga circa 10 min circa 15 min
Málaga Centro-Alameda circa 20 min 20–30 min
Benalmádena (Arroyo de la Miel) circa 5 min circa 10 min
Fuengirola circa 25 min circa 25 min
  • In treno: il Cercanías C1 da Málaga a Fuengirola, via aeroporto, passa all’incirca ogni 20 minuti dal primo mattino a tarda sera. In città ha quattro fermate: Los Álamos per le spiagge a est, La Colina, Torremolinos (in centro, vicino a Calle San Miguel, a circa 10 minuti a piedi in discesa verso El Bajondillo) e Montemar Alto, la più vicina a La Carihuela e al Parque de la Batería, a circa 10–15 minuti a piedi dalla spiaggia.
  • In taxi: dall’aeroporto circa 15 minuti, con una tariffa ufficiale di circa 16–20 €.
  • In autobus: gli autobus interurbani collegano Torremolinos a Málaga e Benalmádena, e le linee urbane attraversano la città.
  • In auto: in città non serve, e d’estate parcheggiare è difficile. Per le gite nell’entroterra, leggete la guida al noleggio auto all’aeroporto di Málaga o confrontate i prezzi su DiscoverCars.

Dove dormire a Torremolinos

Zona Atmosfera Ideale per A piedi dalla spiaggia
El Bajondillo Centrale, affollata Vita notturna, prima visita, il treno 0–10 min, in discesa
La Carihuela Sul mare, ristoranti Coppie, cucina, passeggiate serali Sulla spiaggia
Playamar Palazzi a torre, più calma Famiglie, appartamenti 2–5 min
Montemar Residenziale, in collina e sul mare Soggiorni tranquilli, il parco 0–15 min
  • El Bajondillo: il Meliá Costa del Sol, un grande hotel proprio sul lungomare, con il centro in cima alla salita.
  • La Carihuela: l’MS Amaragua, un quattro stelle con piscina e spa, separato dalla spiaggia solo dal lungomare, vicino ai ristoranti di pesce.
  • Montemar: l’Hotel Pez Espada, l’icona del 1959 da cui è cominciato tutto, sul mare a pochi minuti a piedi da La Carihuela.
  • Altre soluzioni: hotel a Torremolinos, dai semplici hostales agli appartamenti di Playamar.

Indecisi tra la città e la costa? Leggete dove dormire a Málaga.

Gite da Torremolinos

Molti tour da Málaga passano a prendere i clienti lungo la costa: controllate i punti d’incontro. Per altre idee, scoprite tutte le gite da Málaga.

Quando andare

  • Maggio, giugno, settembre e inizio ottobre: secondo noi i mesi migliori, abbastanza caldi per fare il bagno, con meno gente e prezzi più bassi.
  • Luglio e agosto: caldo, folla e i prezzi più alti, con il mare più caldo e le notti più vivaci. Consigliamo di prenotare presto.
  • Inverno: mite e soleggiato, circa 17 °C a mezzogiorno, amato da chi si ferma a lungo. Troppo freddo per fare il bagno per la maggior parte delle persone, e alcuni chiringuitos chiudono.
  • Eventi: il Pride tra fine maggio e inizio giugno, la Virgen del Carmen il 16 luglio, e la Romería e Feria de San Miguel nella seconda metà di settembre, quando la città va in pellegrinaggio alla pineta con carri addobbati e cavalli, seguita da una settimana di fiera.

Per tutta la regione mese per mese, leggete il periodo migliore per visitare l’Andalusia.

Domande frequenti

Quanto dista Torremolinos dall’aeroporto di Málaga?

Circa 9 km su strada. Il treno C1 impiega circa 10 minuti fino alla stazione di Torremolinos, il taxi circa 15 minuti.

Meglio Torremolinos o Benalmádena?

Noi sceglieremmo Torremolinos per la vita notturna, i ristoranti di pesce di La Carihuela e la scena LGBTQ+, e Benalmádena per le famiglie, con il porto turistico, la funivia e più attrazioni per i bambini. Sono una accanto all’altra, quindi è facile vederle entrambe.

Torremolinos è bella?

Dipende da cosa cercate. Le spiagge sono ampie e pulite, La Carihuela ha fascino e i trasporti sono ottimi, ma la città è molto costruita, con tanto cemento degli anni ’60 e ’70. Non è il posto per un grazioso centro storico.

Torremolinos va bene per le famiglie?

Sì, soprattutto Playamar e La Carihuela, con spiagge che digradano dolcemente, il Crocodile Park e, d’estate, Aqualand. Le famiglie che vogliono una base più tranquilla scelgono spesso Benalmádena o Fuengirola.

Si può visitare Málaga da Torremolinos senza auto?

Facilmente. Il treno C1 arriva a Málaga Centro-Alameda in circa 20 minuti, con una corsa all’incirca ogni 20 minuti, quindi una giornata in città è semplice.

Qual è la spiaggia migliore di Torremolinos?

Noi consigliamo La Carihuela per una giornata al mare con pranzo sul lungomare, Playamar per avere più spazio ed El Bajondillo per la vicinanza al centro e al treno.